Personal Yoga-Training mit Claudia Gehricke. Mehr Bewegung, weniger Stress.

Hallo, ich bin Claudia Gehricke, Personal Trainerin und Gründerin von yogatutgut.de. Ich bin seit 2001 als selbständige Yogalehrerin in Münster tätig.

In meinen Yogastunden und beim Personal Training unterstütze ich Menschen in Bewegung zu kommen und zu bleiben und sich wohl mit dem eigenen Körper zu fühlen.

Was mich als Personal Trainerin motiviert: Es ist für mich immer wieder schön, mitzuerleben wie Menschen mit und an den Yoga-Übungen wachsen, beweglicher und fitter werden. Anfängliche körperliche Hürden und "Wehwehchen" lösen sich im Laufe des Trainings häufig "in Luft auf". Wunder-Übungen biete ich nicht an, dafür ein alltagstaugliches Yoga-Training, dass Freude macht und zum Dranbleiben motiviert.