Im früheren Leben war ich Schwimmer und Triathlet, habe den Triathlon mit dem Ironman Frankfurt 2013 in 10:30 hinter mir gelassen.
Seitdem widme ich mich zunehmend der sogenannten Bewegungskultur und stehe für vielseitiges "Moven".

Ja, ich kann auch strukturiertes Ausdauer- und Krafttraining oder Körperformung durchführen, mein Herz schlägt jedoch für die Vielseitigkeit auf gesundem Niveau in Pareto - Manier. Coniditionseitig kann ich mich jedoch dem Zauber der Kettlebell (Hardstyle) nicht entziehen ;)
In meiner Arbeit findet sich Parkour, Calisthenics, Hindernisbewältigung á la Ninja Warrior, Contact Improvisation, Capoeira, Reaktionstraining und vieles mehr wieder.